Setiap kali Hari Raya sudah pasti hidangan yang dijamu atau disediakan berasaskan daging. Gulai daging, rendang daging, serunding, kerutup, dan macam macam lagi hidangan yang sudah pasti menyelerakan dan rugi jika tidak dimakan. Akibatnya tanpa sedar tahap kolesterol pun jadi tinggi. Selain mengawal pemakanan ketika perayaan ada baiknya juga kitaBaca Selanjutnya
Wanita diciptakan untuk dipeluk dan dimanja, bukan dikasari. Peranan lelaki dalam kehidupan wanita adalah sebagai pelindung dan bukan sebagai pemusnah. Wanita diciptakan oleh Tuhan dari tulang rusuk kiri, untuk dipeluk dan dimanja, bukan untuk dikasari. Maka lelaki haruslah memahami hati dan perasaan wanita. Lelaki dan wanita sememangnya tidak akan sama sikapBaca Selanjutnya
“Makanlah dulu sebelum bersenam, baru ada tenaga”, kedengaran biasa, bukan? Tetapi bagaimana kalau ada yang mengatakan bersenam sebelum breakfast adalah lebih baik untuk kesihatan, boleh terima? Biasanya kita akan disaran untuk mengambil sarapan sebelum melakukan senaman pada waktu pagi. Sudah tentulah kita akan terfikir, bagaimana untuk bersenam jika tidak bersarapan terlebih dahulu,Baca Selanjutnya
Alat pemanas air sudah menjadi satu peralatan “wajib ada” di setiap rumah pada zaman sekarang. Jika dahulu, nenek moyang kita akan menjerang air menggunakan cerek, lalu dituang ke dalam tong atau kolah untuk mendapatkan air mandian yang suam. Ini kerana, mandi air panas pada waktu pagi sememangnya memberikan sedikit keselesaanBaca Selanjutnya
Abusive relationship bukan hanya merujuk kepada penderaan dalam hubungan percintaan yang secara fizikal saja. Penderaan secara mental dan emosi pun dikira abusive. Hubungan sebegini memang boleh mengelirukan serta membebankan hidup anda. Malangnya sesetengah orang tak perasan yang mereka sebenarnya berada dalam situasi itu. Perasaan sayang mereka mungkin membutakan mata mereka walaupun merekaBaca Selanjutnya
Pernah tak mengalami situasi sedang memandu dan kemudian hilang tumpuan. Atau mungkin terlelap beberapa saat. Apabila tersedar, kenderaan anda rapat dengan kereta hadapan, terhantuk stereng atau cermin tingkap kenderaan, atau mungkin anda dihon kerana memasuki lorong kenderaan sebelah? Jika anda pernah mengalaminya, keadaan itu dipanggil microsleep. Apa itu ‘microsleep’? Ia merujukBaca Selanjutnya
Pernahkah orang nasihatkan kita untuk lebih kerap pakai baju hitam dan seangkatan dengannya? Jika ada, individu itu mungkin secara berlapik ingin mengatakan bahawa anda sebenarnya adalah seorang yang gemuk! Namun, adakah benar kepercayaan bahawa memakai baju warna ini boleh buat tubuh badan anda nampak lebih kurus? Atau ia sebenarnya hanya sekadar mitosBaca Selanjutnya
Tahukah mengikut seni refleksologi purba, setiap jari boleh dikaitkan dengan organ dan emosi yang berbeza. Dari jari-jemari hinggalah kepada kekuatan genggaman tangan, anda sebenarnya boleh mengenal pasti penyakit yang mungkin sedang dihidapi tanpa sedar. Berikut adalah beberapa senaman jari mudah yang dapat melegakan simptom anda. Caranya dengan mencari jari berkaitan dengan organ yang andaBaca Selanjutnya
Apabila memilih introvert sebagai pasangan, sudah tentu anda tahu bahawa dirinya akan penuh dengan sikap pendiam dan juga pemalu. Kadang kala hubungan agak boring jika bersama introvert berbanding ekstrovert. Tapi itu tidak bermakna bahawa introvert ini tiada keunikan yang tersendiri. Introvert ni jenis pendiam, pemalu, penilik diri, seorang yang lebihBaca Selanjutnya